اسئلة وأجوبة عن تاريخ القرآن الكريم

يعتبر الثوم واحد من الأطعمة الأكثر فعالية للحفاظ على الصحة، حيث أنه يساعد الدورة الدموية والجهاز الهضمي على العمل بشكل جيد، وينصح الخبراء بتناوله على الريق، فلماذا؟

ما هي فوائد الثوم على الريق؟

1- ﻳﻌﻄﻲ ﺍﻟﺠﺴﻢ ﻗﻮﺓ ﻋﺠﻴﺒﺔ ﻭﻟﻮ ﻓﻲ ﺍﻟﺸﻴﺐ.
2 - ﻳﻘﻮﻱ ﺟﻬﺎﺯ ﺍﻟﻤﻨﺎﻋﺔ ﺟﺪﺁ ﻭﻳﻘﻀﻲ ﻋﻠﻰ ﺟﻤﻴﻊ ﺍﻟﻔﺎﻳﺮﻭﺳﺎﺕ ﺣﺘﻰ ﺍﻹﻳﺪﺯ.
3- ﻳﻘﻀﻲ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺪﻳﺪﺍﻥ ﻭﺍﻟﺒﻜﺘﻴﺮﻳﺎ ﺍﻟﻤﻌﻮﻳﺔ ﺑﺠﻤﻴﻊ ﺃﻧﻮﺍﻋﻬﺎ.
4 - ﻳﻌﺎﻟﺞ ﺍﻟﺘﻬﺎﺑﺎﺕ ﺍﻟﺒﺮﻭﺳﺘﺎﺕ ﻭﺗﻀﺨﻤﻬﺎ.
5 - ﻳﻘﻀﻲ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺘﻬﺎﺏ ﺍﻟﻠﻮﺯ ﻭﺍﻟﻐﺪﺩ.
6 - ﻳﻤﻨﻊ ﺇﺻﺎﺑﺎﺕ ﺍﻷﻧﻔﻠﻮﻧﺰﺍ ﻗﺒﻞ ﺣﺼﻮﻟﻬﺎ ﻭﻳﻌﺎﻟﺠﻬﺎ ﺍﺫﺍ ﺣﺼﻠﺖ.
7- ﻳﺨﻔﻒ ﺍﻟﻀﻐﻂ ﺍﻟﻤﺮﺗﻔﻊ ﻭﻳﺼﻔﻲ ﺍﻟﺸﺮﺍﻳﻴﻦ ﻣﻦ ﺍﻟﺪﻫﻮﻥ.
8 - ﻳﺼﻔﻲ ﺍﻟﺪﻡ ﻣﻦ ﺍﻟﺴﻤﻮﻡ ﻭﻳﻤﻨﻊ ﺣﺼﻮﻝ ﺍﻟﺘﺴﻤﻢ ﺑﺎﻷﻛﻞ ﻭﻏﻴﺮﻩ.
9 - ﻳﻄﺮﺩ ﻋﻨﻚ ﺍﻟﺤﺸﺮﺍﺕ ﺍﻟﻤﺆﺫﻳﺔ ﺣﺘﻰ ﺍﻟﻌﻘﺎﺭﺏ ﻭﺍﻟﺤﻴﺎﺕ.

طريقة آكل الثوم

ﻳﻌﺼﺮ ﻓﺺ ﻣﻦ ﺍﻟﺜﻮﻡ ﻣﻊ ﻛﺄﺱ ﺣﻠﻴﺐ ﻣﺘﻮﺳﻂ، ﻭﻳﺸﺮﺏ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺮﻳﻖ ﻳﻮﻣﻴﺂ ﻟﻤﺪﺓ ﺷﻬﺮ ﻛﺎﻣﻞ ، ﻭﺗﻜﺮﺭ ﺍﻟﻮﺻﻔﺔ ﻛﻞ ﺷﻬﺮﻳﻦ ﻣﺮﺓ ، ‏( ﻳﻌﻨﻲ ﺷﻬﺮ ﺗﺴﺘﻌﻤﻞ ﻭﺷﻬﺮ ﻻ ‏).

ﻣﻼﺣﻈﺔ: ﻟﻠﻘﻀﺎﺀ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺮﺍﺋﺤﺔ ﺗﺆﻛﻞ ﻗﺸﺮﺓ ﺍﻟﺒﺮﺗﻘﺎﻝ ﺑﻌﺪ ﺷﺮﺏ ﺍﻟﺤﻠﻴﺐ ﺑﺮﺑﻊ ﺳﺎﻋﺔ.

تعديل المقال