ما هي البارابين؟ الحقيقة حول هذا المكون التجميلي الشائع

على الرغم من أن الموضوع لا يزال قيد التحقيق، إلا أن المخاوف الرئيسية المتعلقة باستخدام المواد الكيميائية الاصطناعية التي تسمى البارابين هي أنها قد تعطل مستويات الهرمونات في الجسم. وهذا يجعلها "مسببة لاختلال الغدد الصماء" المحتملة، مما يعني أنها يمكن أن تحاكي تأثيرات الهرمونات التناسلية (مثل هرمون الاستروجين) وبالتالي تغيير كيفية إنتاج الجسم لهرموناته الخاصة.

ما هي المنتجات التي تحتوي على البارابين؟ وكما هو موضح أدناه، فهي موجودة في مجموعة متنوعة من منتجات العناية الشخصية التي يستخدمها الأشخاص يوميًا - أشياء مثل المستحضرات وواقي الشمس والمنظفات ومعاجين الأسنان والمكياج.

أفضل طريقة لتجنبها هي استخدام عدد أقل من مستحضرات التجميل ومنتجات التجميل بشكل عام وكذلك التغيير إلى العلامات التجارية الخالية من البارابين كلما أمكن ذلك.

ما هي البارابين؟

وفقا لإدارة الغذاء والدواء الأمريكية، فإن البارابين هو مادة كيميائية تستخدم عادة كمادة حافظة في مستحضرات التجميل، وفي كثير من الأحيان في الأطعمة والأدوية.

تم استخدام البارابين تجاريًا في الولايات المتحدة منذ الخمسينيات من القرن الماضي، وعلى الرغم من أنها مثيرة للجدل، إلا أنه يظل من القانوني إضافتها إلى عدد من المنتجات التي تتلامس مباشرة مع بشرتنا.

السبب الرئيسي وراء إضافة هذه المواد الكيميائية إلى مستحضرات التجميل وغيرها من المنتجات هو أنها تمنع نمو البكتيريا والفطريات والعفن التي قد تكون ضارة. وبالتالي فإن استخدامها يحد من خطر تعرض الشخص لآثار جانبية نتيجة لاستخدام منتجات التجميل أو استهلاك الأطعمة التي قد تكون ملوثة.

تعمل المواد الحافظة مثل البارابين أيضًا على زيادة العمر الافتراضي للمنتجات، مما يجعلها أكثر ربحية في الإنتاج.

البارابين من الناحية الفنية عبارة عن عائلة من المواد الكيميائية الاصطناعية (التي يصنعها الإنسان)، وفي كثير من الأحيان يتم استخدام العديد منها معًا للحصول على أكبر قدر من التأثيرات. تشمل الأنواع التي ستجدها في منتجات التجميل والأطعمة في أغلب الأحيان ما يلي:

• ميثيل بارابين
• بروبيل بارابين
• بوتيل بارابين
• إيثيل بارابين
• إيزوبوتيل بارابين
• الأيزوبروبيل بارابين

ما هي المنتجات التي تحتوي عليها؟

يمكن العثور على البارابين في بعض المنتجات التالية:

• مستحضرات التجميل/المكياج، بما في ذلك كريم الأساس، والكونسيلر، وأحمر الخدود، والماسكارا، وما إلى ذلك.
• المرطبات
• منتجات العناية بالشعر، مثل الشامبو والبلسم
• منتجات الحلاقة، بما في ذلك المواد الهلامية وكريمات الحلاقة
• منظفات الوجه والبشرة
• واقيات الشمس
• بعض معاجين الأسنان
• بعض ماركات مزيلات العرق

يتم إضافتها أيضًا إلى بعض المخبوزات والمشروبات والعصائر والهلام والمربيات والمعلبات.

لماذا البارابين سيء؟ (المخاطر والآثار الجانبية)

لماذا البارابين سيء للغاية بالنسبة لك؟

واستنادا إلى أحدث الأبحاث، يتوقع بعض الخبراء أن هذه المواد الكيميائية قد تساهم في مشاكل الخصوبة والإنجاب. هناك أيضًا احتمال أن تكون ضارة للنساء الحوامل لأنها قد تشق طريقها إلى مجرى الدم وتؤثر على نتائج الجنين والولادة.

كما يوضح مقال نشر في مجلة Scientific American، فإن "البارابين يحاكي هرمون الاستروجين من خلال الارتباط بمستقبلات هرمون الاستروجين على الخلايا. وقد أظهرت الأبحاث أن التدفق الملحوظ لهرمون الاستروجين بما يتجاوز المستويات الطبيعية يمكن في بعض الحالات أن يؤدي إلى ردود فعل مثل زيادة انقسام خلايا الثدي ونمو الأورام.

تشير مجموعة العمل البيئي (EWG)، التي تقوم بالتحقيق والإبلاغ عن المواد الكيميائية الموجودة في العديد من المنتجات المنزلية ومنتجات البشرة، إلى أن المشاكل المحتملة المرتبطة باستخدام البارابين تشمل:

• مشاكل الخصوبة
• مشاكل في النمو الإنجابي الطبيعي ونتائج الولادة، بما في ذلك زيادة فرصة الولادة المبكرة وانخفاض الوزن عند الولادة
• التغيرات في دورات الحيض
• انخفاض في إنتاج الحيوانات المنوية وانخفاض مستويات هرمون التستوستيرون في الدراسات على الحيوانات
• زيادة خطر الإصابة بأنواع معينة من السرطانات، وخاصة سرطان الثدي لدى النساء
• تهيج الجلد وردود الفعل، بما في ذلك الاحمرار والطفح الجلدي
• من المحتمل وجود مشاكل تناسلية ومناعية وعصبية وتهيج الجلد أخرى، ومع ذلك، لا تزال هناك حاجة إلى مزيد من البحث

عندما تستخدم منتجات تحتوي على البارابين، يمكن أن يتم امتصاصها في جسمك من خلال الجلد، ثم يتم استقلابها، ثم تفرز أخيرًا في البول والصفراء. وقد وجدت العديد من الدراسات أنه يمكن اكتشاف البارابين في غالبية عينات البول المأخوذة من البالغين، بما في ذلك أولئك الذين يعيشون في جميع أنحاء الولايات المتحدة وأوروبا.

على سبيل المثال، قامت مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC) بقياس مستويات البارابين في بول أكثر من 2548 مشاركًا تتراوح أعمارهم بين ست سنوات وما فوق في عام 2006. ووجد الباحثون ميثيل بارابين وبروبيل بارابين في بول الغالبية العظمى من الأشخاص الذين تم اختبارهم.

تم العثور على الإناث والبالغين الذين تقل أعمارهم عن 60 عامًا والسود غير اللاتينيين لديهم أعلى المستويات في البول.

هل يتم تنظيم البارابين من قبل إدارة الغذاء والدواء؟

تنص إدارة الغذاء والدواء الأمريكية على ما يلي:

بموجب القانون الفيدرالي للأغذية والأدوية ومستحضرات التجميل (FD ;C Act)، لا تحتاج منتجات ومكونات مستحضرات التجميل، بخلاف إضافات الألوان، إلى موافقة إدارة الغذاء والدواء (FDA) قبل طرحها في السوق... لاتخاذ إجراء ضد مستحضرات التجميل لأسباب تتعلق بالسلامة، يجب أن يكون لدينا معلومات علمية موثوقة تثبت أن المنتج ضار…في الوقت الحالي ليس لدينا معلومات تثبت أن البارابين كما هو مستخدم في مستحضرات التجميل يؤثر على صحة الإنسان.

في حين أنه يُسمح باستخدام البارابين في الولايات المتحدة، فقد تم حظر الأنواع بما في ذلك الأيزوبروبيل والأيزوبيوتيل بارابين في الاتحاد الأوروبي وفي 10 دول في جنوب شرق آسيا.

هل البارابين ضار لبشرتك؟

وجدت بعض الدراسات أن البارابين يمكن أن يسبب تهيج الجلد والشرى والتورم والاحمرار، عادة حول العينين أو الخدين أو الشفاه، خاصة عندما يتعرض لها الشخص بشكل متكرر. ويبدو أن البعض أيضًا أكثر حساسية لتأثيرات البارابين، وبالتالي أكثر عرضة لتفاعلات جلدية.

وقد أشار مركز السيطرة على الأمراض إلى أن بعض الدراسات وجدت أن الأفراد الحساسين يمكن أن يتفاعلوا مع هذه المواد الكيميائية عن طريق تطوير تفاعلات جلدية، بما في ذلك الشرى (كدمات حمراء تسبب الحكة) والوذمة الوعائية (شرى شديد وتورم الجلد). في حين يُعتقد أن البارابين غير مسبب للحساسية بشكل عام، فقد كانت هناك بعض الحالات عندما كان لدى الأشخاص ردود فعل تحسسية شديدة تجاهها.

كيف يمكن تجنب استخدام البارابين؟

إليك بعض الأخبار الجيدة: التزم العديد من تجار التجزئة الرئيسيين في الولايات المتحدة الذين يبيعون منتجات التجميل ومستحضرات التجميل بحظر بيع المنتجات التي تحتوي على البارابين خلال السنوات العديدة القادمة أو قاموا بالفعل بإصدار حظر.

وتخطط شركات Whole Foods وCVS وTarget وRite Aid وWalgreens للتوقف عن بيع المنتجات التي تحتوي على البارابين الشائع مثل البوتيل والبروبيل بارابين بحلول نهاية عام 2021.

من المرجح أن تصاب بتفاعلات مع البارابين إذا كنت تستخدم المنتجات التي تحتوي على هذه المواد الكيميائية في كثير من الأحيان، مثل وضع المكياج والمستحضرات ومزيلات العرق وواقي الشمس يوميًا. يعد استخدام معجون الأسنان الذي يحتوي على البارابين مصدرًا مهمًا آخر للتعرض.

وهذا يعني أنه من الأكثر تأثيرًا التخلص من العلامات التجارية التقليدية لهذه المنتجات والتحول إلى العلامات التجارية الطبيعية والعضوية والخالية من البارابين.

من الناحية المثالية، ابحث عن منتجات التجميل والعناية بالبشرة الخالية من اختلالات الغدد الصماء، بما في ذلك الفثالات والبارابين والفينولات الأخرى. تميل هذه العلامات التجارية إلى أن تكون علامات تجارية طبيعية وعضوية تستخدم بدائل فعالة للبارابين لمنع نمو الميكروبات في منتجاتها.

قد تكون هذه المنتجات أكثر تكلفة قليلاً ولها مدة صلاحية أقصر من المنتجات التقليدية (ستة أشهر إلى سنة)، لكنها يمكن أن تقلل بشكل كبير من مستويات البارابين التي تتعرض لها.

للحصول على توصيات بشأن منتجات أكثر أمانًا، راجع قائمة منظمة مكافحة سرطان الثدي التي تضم أكثر من 100 منتج من مستحضرات التجميل والعناية الشخصية التي تصنعها شركات ملتزمة بتجنب البارابين. تنشر مجموعة العمل البيئي أيضًا توصيات متكررة حول اختيار المنتجات الآمنة.

إن وضع كمية أقل من الماكياج يمكن أن يساعدك أيضًا على تجنب البارابين. وجدت دراسة أجريت عام 2019 أن الفتيات المراهقات اللاتي يضعن المكياج كل يوم لديهن مستويات أعلى بكثير من البروبيل بارابين في البول مقارنة بأولئك اللاتي نادرًا ما يضعن المكياج.

تشير الأبحاث إلى أنه من المهم جدًا تجنب التعرض للبارابين طويل السلسلة، وخاصة بروبيل بارابين وبوتيل بارابين. تم ربط هذين الاثنين بنشاط هرمون الاستروجين الأقوى والقضايا المتعلقة بالهرمونات.

خاتمة

• ما هو البارابين ولماذا هو سيء؟ البارابين هو مادة كيميائية تستخدم كمادة حافظة في مستحضرات التجميل. تساعد هذه المواد الكيميائية على منع نمو البكتيريا الضارة والعفن.
• في حين أن استخدام البارابين قانوني في الولايات المتحدة، فقد تم حظر البعض منه في أوروبا وآسيا. يرجع الحظر إلى مخاوف محتملة بشأن كيفية تأثيره على صحة الهرمونات والخصوبة والنمو والتطور.
• لتجنب البارابين، اقرأ ملصقات المكونات، واختر العلامات التجارية التي لا تحتوي على المواد الكيميائية التالية: ميثيل بارابين، أو بروبيل بارابين، أو بوتيل بارابين، أو إيثيل بارابين.

ما مدى فائدة هذه المشاركة؟