• يزيد الرمان نسبة الخصوبة لدى الجنسين الرجل والمرأة ذلك لأن الرمان غني بالفيتامينات والمعادن المتعددة والهامة للخصوبة مهما إختلف الجنس.
• أن المركبات السكرية للرمان مثل الجلوكوز والفركتوز والسكروز تزيد النشاط والطاقة في الجسم.
• يستخدم قشر الرمان كغسول مهبلي للمرأة للقضاء على البكتيريا والإلتهابات وتنشيط الأعصاب الحسية في المهبل لزيادة الرغبة الجنسية.

2. تعزيز الأداء الجنسي للرجل 

• يساعد الرمان في تعزيز الأداء الجنسي للرجل بالإضافة إلى إنه مهم لحالات ضعف إنتصاب قضيب الرجل ذلك بسبب إحتواء الرمان على تأثير مادة ” أكسيد النيتريك ” التي من شأنها إرخاء العضلات بجدران الأوعية الدموية في القضيب وزيادة تدفق الدم في القضيب لتقوية عملية الإنتصاب.
• يمكن استخدام كوب من عصير الرمان قبل العلاقة الحميمية بين الزوجين بصفته مقوي ومنشط جنسي طبيعي وللإستفادة أيضًا لما له من زيادة الرغبة الجنسية وتعزيز إنتصاب القضيب وإطالة فترة الجماع.

3. رفع كفاءة الحيوانات المنوية

• يرفع الرمان كفاءة الحيوانات المنوية لدى الرجل لأنه يمد الجسم بعناصر غذائية مهمة من المعادن والفيتامينات مما يحافظ على صحة الحيوانات المنوية.
• له تأثير إيجابي في علاج سرطان البروستاتا ويمنع ظهور خلاياه عند الرجل.
• بالإضافة إلى أن الرمان به مجموعة من الأحماض ومضادات الأكسدة المقوية للحيوانات المنوية والمؤدية لمزيد من إنتاجها.

4. صحة الدورة الدموية

• يزيد الرمان من نشاط الدورة الدموية في الجسم مما يؤثر بشكل قوي على زيادة تدفق الدم في الأعضاء التناسلية ويفيد الصحة الجنسية.
• كما إن الرمان يحتوي على مجموعة مهمة من الفيتامينات مثل “أ، ب، ج ” و التي تفيد النشاط الجنسي لدى الزوجين وتقوي الرغبة الجنسية وهي من أهم الإجابات على ما فوائد الرمان للجنس سواء للرجل أو للمرأة.

محاذير تناول الرمان

• يعتبر تناول الرمان وعصيره آمنا للحوامل والمرضعات ولكن لا يوجد معلومات كافية عن أمان استخدام منتجات الرمان الأخرى مثل مستخلصاته أثناء فترات الحمل والرضاعة، ولذلك يجب تجنّبها.
• يجب أخذ الحيطة والحذر عند تناول عصير الرمان من قبل الأشخاص المصابين بانخفاض ضغط الدم، حيث إنّه يخفض من ضغط الدم، مما يرفع من خطر انخفاض الضغط بشكل كبير لديهم.
• يجب أخذ الحيطة والحذر عند تناول الرمان من قبل الأشخاص المصابين بحساسيات من النباتات.
• نظراً لتأثير عصير الرمان على ضغط الدم، يجب تجنّب تناوله قبل مواعيد العمليات الجراحية بأسبوعين، وذلك لتجنّب تعارضه مع التحكم في ضغط الدم أثناء العمليات.
• يجب أن تتم استشارة الطبيب قبل تناول الرمان أو عصيره أو مستخلصاته في حال تناول الأدوية التي تتفاعل معه، ويجب أن يتمّ ذكرجميع الأدوية المتناولة للطبيب للتأكد من أمان تناولها مع الرمان أو منتجاته.