9 أشكال من اليوغا مفيدة بشكل خاص لعمودك الفقري يمكن أن تكون اليوجا طريقة رائعة ومفيدة للحفاظ على المرونة وويمكن أن تخفف أحيانًا بعض آلام أسفل الظهر المرتبطة بـ AS"، و يحتاج النا... متابعة القراءة
أفضل 7 أغذية لالتهاب المفاصل؟ أحد أكثر الأسئلة شيوعًا لدى الأشخاص الذين لديهم أي شكل من أشكال التهاب المفاصل هو: "هل يوجد نظام غذائي لالتهاب المفاصل؟... متابعة القراءة
منظمة الصحة العالمية تعلن حالة الطوارئ بسبب مرض الجدري أعلنت منظمة الصحة العالمية أعلى مستوى للتأهب بسبب سلالة جديدة من المرض الفيروسي "Mpox" في أفريقيا. ليس لهذا الأمر أي آثار ملم... متابعة القراءة
ابتسامة هوليوود: أسرار الحصول على أسنان جذابة مثل المشاهير هل حلمت بامتلاك ابتسامة كنجوم هوليوود؟ ابتسامة مشرقة تخطف الأنظار وتترك انطباعا لا ينسى. اليوم، سنكشف لك أسرار الحصول على ما يعرف بـ ... متابعة القراءة
هل هناك فائدة حقيقية لتناول زيت الزيتون على معدة فارغة؟ تعتبر متاجر زيت الزيتون موثوقة بشكل لا يصدق عند البحث عن منتجات عالية الجودة ليس فقط لإسعاد الأذواق ولكن أيضًا للاستمتاع بفوائد صحية رائعة،... متابعة القراءة
كيفية تقوية جهاز المناعه ضد فيروس كورونا نحن نتعرض باستمرار للكائنات الحية التي يتم استنشاقها أو ابتلاعها أو تسكن جلدنا والأغشية المخاطية. سواء أكانت هذه الكائنات الحي... متابعة القراءة
متغيرات فيروس كورونا SARS-CoV-2 وأحدث لقاح 2023 من الطبيعي أن يتغير الفيروس. تم العثور على أنواع مختلفة من فيروس كورونا SARS-CoV-2 في جميع أنحاء العالم. والتطعيم الموسمي أصبح ضروريًا... متابعة القراءة
هل شرب الماء البارد بعد الطعام يسبب السرطان ما مدى صحة أن شرب الماء البارد بعد الطعام يسبب السرطان؟ انتشرت على مواقع الانترنيت معلومات تفيد بأن شرب المياه البارد عقب تناول الطعام ي... متابعة القراءة
ما هو ماء الديتوكس (Detox water) وما هي فوائده؟ هناك الكثير من الضجيج حول الفوائد الصحية المفترضة لـ "مياه التخلص من السموم". نعم، البقاء رطبًا مهم للصحة. لذلك، يوصى غالبًا... متابعة القراءة
طفلك يعاني صعوبة التنفس أثناء النوم؟ الأسباب والعلاج هل طفلك يتعرَّض لنوبات اختناق وضيق في التنفس، ويصدر أصواتاً أثناء نومه؟ هل يستيقظ كثيراً أثناء الليل؟ هل يبكي كث... متابعة القراءة
كيف ينظر الأطباء إلى القيلولة من الناحية الصحية القيلولة هي فترة قصيرة من النوم تحدث عادةً أثناء النهار. بالنسبة للعديد من البالغين، يمكن أن تساعد القيلولة في الحفاظ على اليقظة أو ... متابعة القراءة
نصائح طبية بسيطة ومهمة مفيدة لصحتك - تعرف عليها إن البقاء بصحة جيدة لا يتعلق فقط بزيارة الطبيب، ذلك أن كيفية التعامل مع التوتر والطعام الذي تتناوله والتمارين الرياضية والترطيب وحتى الأم... متابعة القراءة
معلومات طبيه مفيده لنرتقي معا نحو الأفضل (2) هديتي اليكم نصائح طبية ضمن سلسلة معلومات طبية مفيدة لنرتقي نحو الأفضل، هذه النصائح من قبل الدكتور فهد بن محمد الخضيري، وهو عالم أبحاث طب... متابعة القراءة
